[et_pb_section fb_built=“1″ next_background_color=“#ffffff“ admin_label=“Header“ _builder_version=“4.23.1″ use_background_color_gradient=“on“ background_color_gradient_stops=“rgba(0,0,0,0) 0%|rgba(0,0,0,0) 100%“ background_color_gradient_overlays_image=“on“ background_color_gradient_start=“rgba(0,0,0,0)“ background_color_gradient_end=“rgba(0,0,0,0)“ background_image=“https:\/\/imadaspiewok.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/pexels-snapwire-6832-compr.jpg“ background_position=“bottom_center“ background_vertical_offset=“10%“ min_height=“526px“ min_height_tablet=“300px“ min_height_phone=“250px“ min_height_last_edited=“on|desktop“ max_height=“500px“ max_height_tablet=“400px“ max_height_phone=“500px“ max_height_last_edited=“on|tablet“ custom_padding=“8vw||||false|false“ bottom_divider_style=“curve2″ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ max_width=“800px“ max_height_tablet=““ max_height_phone=““ max_height_last_edited=“on|tablet“ custom_margin=“0px||||false|false“ custom_padding=“4px|0px||||“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text content_tablet=““ content_phone=“<\/p>\n
“ content_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ header_font=“ZCOOL XiaoWei||||||||“ header_text_color=“#a9804a“ header_font_size=“50px“ header_2_font=“ZCOOL XiaoWei||||||||“ header_2_text_color=“#a9804a“ header_2_font_size=“27px“ background_color=“rgba(255,255,255,0.79)“ text_orientation=“center“ custom_margin=“-3px||||false|false“ custom_padding=“40px|40px|40px|40px|false|false“ filter_opacity=“83%“ header_font_size_tablet=“40px“ header_font_size_phone=““ header_font_size_last_edited=“on|tablet“ border_radii=“on|500px|500px|500px|500px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ custom_padding_last_edited=“on|tablet“ admin_label=“About“ _builder_version=“4.16″ background_color=“#ffffff“ width=“90%“ min_height=“444.4px“ custom_margin=“6vw||||false|false“ custom_padding=“2px||50px|10vw|false|false“ custom_padding_tablet=“2px||0px|10vw|false|false“ custom_padding_phone=““ global_colors_info=“{}“][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.16″ width=“100%“ custom_padding=“0px|||||“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/imadaspiewok.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_0416.jpg“ alt=“Diplom-Psychologin und MBSR-Trainerin Imada Spiewok“ title_text=“Diplom-Psychologin und MBSR-Trainerin Imada Spiewok“ _builder_version=“4.23.1″ background_image=“https:\/\/imadaspiewok.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/holistic-healer-15.jpg“ transform_translate=“73px|0px“ width=“90%“ max_width_tablet=“80%“ max_width_phone=““ max_width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“ custom_margin=“|24px|-240px||false|false“ custom_margin_tablet=“||0px||false|false“ custom_margin_phone=““ custom_margin_last_edited=“on|tablet“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.23.1″ text_font=“Poppins||||||||“ text_font_size=“16px“ text_line_height=“1.8em“ width=“100%“ custom_margin=“|||20px|false|false“ custom_padding=“||0px|||“ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“16px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n
Als klinische Psychologin und zertifizierte MBSR-Trainerin <\/strong>bin ich in Berlin und online t\u00e4tig. Meine Arbeit wird u.a. durch Erkenntnisse der Achtsamkeitsforschung, der Neurowissenschaften und der Neuroimmunologie informiert. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit sind psychologische Ressourcen f\u00fcr Changemaker. Gemeinsam erweitern wir Ihren Handlungsspielraum und identifizieren innere und \u00e4u\u00dfere Ressourcen und Handlungsstrategien.<\/p>\n In meiner Ausbildung zur MBSR-Trainerin (nach Jon Kabat-Zinn)<\/strong> war mir besonders die Integration der Meditationspraxis in meinen Alltag wichtig, wobei ich jetzt auch meine Klient*innen unterst\u00fctze. In meiner MSC-Fortbildung (Mindful Self-Compassion) bei Christopher Germer<\/strong>\u00a0f\u00fcr Psycholog*innen, habe ich Selbstmitgef\u00fchlspraxis als Resilienzfaktor speziell f\u00fcr soziale Berufe vertieft.<\/p>\n Ich habe langj\u00e4hrig im Einzelcoaching mit Schwerpunkt auf chronische Erkrankungen<\/strong>\u00a0gearbeitet. F\u00fcr die Arbeit mit Teams, Gruppen<\/strong> und Selbstorganisationen<\/strong> biete ich\u00a0Ressourcen an, die besonders wichtig f\u00fcr eine gute Zusammenarbeit<\/strong> sind, auch im Hinblick auf Intersektionalit\u00e4t. <\/strong>Zurzeit bilde ich vor allem soziale, medizinische und wissenschaftliche Berufe weiter und berate einzelne Klient*innen und Teams in partizipativer Forschung und Praxis<\/strong>.\u00a0\u00a0<\/strong>\u00a0<\/p>\n Mir ist es besonders wichtig meinen Klient*innen mit\u00a0Wertsch\u00e4tzung und Ressourcenorientierung <\/strong>zu begegnen.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“About Me“ _builder_version=“4.23.1″ background_color=“RGBA(255,255,255,0)“ background_image=“https:\/\/imadaspiewok.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/holistic-healer-43.png“ background_size=“initial“ background_position=“center_left“ transform_translate=“-56px|0px“ max_width_tablet=““ max_width_phone=““ max_width_last_edited=“on|desktop“ custom_margin=“3px|||100px|false|false“ custom_padding=“50px||0px|||“ filter_opacity=“73%“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“ max_width__hover_enabled=“on|desktop“][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ make_equal=“on“ custom_padding_last_edited=“on|tablet“ _builder_version=“4.23.1″ width=“82.4%“ custom_margin=“|auto||188px|false|false“ custom_padding_tablet=“5px||5px||false|false“ custom_padding_phone=““ module_alignment_tablet=““ module_alignment_phone=“right“ module_alignment_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.23.1″ text_font=“ZCOOL XiaoWei||||||||“ text_text_color=“#a9804a“ text_font_size=“38px“ text_line_height=“1.2em“ background_color=“RGBA(255,255,255,0)“ width=“100%“ min_height=“379px“ custom_margin=“-9px|||||“ text_font_size_tablet=“28px“ text_font_size_phone=“20px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ text_line_height_tablet=““ text_line_height_phone=“1.4em“ text_line_height_last_edited=“on|phone“ text_orientation_tablet=“left“ text_orientation_phone=““ text_orientation_last_edited=“on|tablet“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n „Mitgef\u00fchl ist die Kunst des \u00a0 \u00a0Herzens, sich vom Leid ber\u00fchren zu lassen \u2013 vom eigenen und dem der anderen \u2013 um mit G\u00fcte und Verstehen zu antworten.“ <\/span>(Sven-Joachim Haack)<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.16″ background_color=“#f9f3eb“ use_background_color_gradient=“on“ background_color_gradient_stops=“rgba(249,243,235,0.8) 0%|rgba(249,243,235,0.8) 100%“ background_color_gradient_overlays_image=“on“ background_color_gradient_start=“rgba(249,243,235,0.8)“ background_color_gradient_end=“rgba(249,243,235,0.8)“ background_image=“https:\/\/imadaspiewok.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/holistic-healer-21.png“ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ transform_translate=“26px|0px“ custom_padding=“50px|30px|50px|30px|true|true“ animation_style=“flip“ animation_direction=“top“ animation_duration=“500ms“ animation_delay=“250ms“ animation_intensity_flip=“15%“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.16″ text_font=“Poppins||||||||“ text_font_size=“16px“ text_line_height=“1.8em“ header_2_font=“Josefin Sans|600|||||||“ header_2_font_size=“40px“ header_2_line_height=“1.2em“ width=“87.6%“ min_height=“331px“ custom_margin=“|||60px||“ custom_padding=“|43px||||“ header_2_text_color_last_edited=“off|phone“ header_2_font_size_tablet=“30px“ header_2_font_size_phone=“24px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ header_2_line_height_tablet=““ header_2_line_height_phone=“1.4em“ header_2_line_height_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n <\/strong><\/p>\n Achtsamkeit <\/strong>und<\/span> Selbstmitgef\u00fchl <\/strong>haben sich f\u00fcr meine Klient*innen als\u00a0zentrale Gesundheits- und\u00a0Resilienzfaktoren bew\u00e4hrt. Es kann f\u00fcr unseren Alltag sehr unterst\u00fctzend sein zu lernen gleichzeitig mit uns und mit unserer Umwelt verbunden zu sein und sich selbst dabei nicht zu verlieren. Eine in den Alltag integrierte Achtsamkeitspraxis kann besonders in herausfordernden Situationen und Zeiten der Ver\u00e4nderung eine wertvolle Ressource sein.<\/span> <\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Testimonials“ _builder_version=“4.23.1″ background_enable_color=“off“ background_image=“https:\/\/imadaspiewok.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG_0686-compr.jpg“ background_position=“bottom_center“ transform_scale=“80%|80%“ custom_margin=“50px||||false|false“ custom_padding=“10vw||10vw||true|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.16″ background_color=“rgba(255,255,255,0.7)“ width_tablet=““ width_phone=““ width_last_edited=“on|tablet“ height_tablet=““ height_phone=““ height_last_edited=“on|tablet“ custom_padding=“0px||0px||true|false“ animation_style=“flip“ animation_direction=“top“ animation_duration=“500ms“ animation_delay=“250ms“ animation_intensity_flip=“15%“ border_width_all=“29px“ border_color_all=“RGBA(0,0,0,0)“ border_width_all_tablet=“20px“ border_width_all_phone=“10px“ border_width_all_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ border_width_all=“2px“ border_color_all=“#a9804a“ border_style_all=“dotted“ global_colors_info=“{}“][et_pb_slider use_bg_overlay=“off“ use_text_overlay=“off“ arrows_custom_color=“#a9804a“ dot_nav_custom_color=“#a9804a“ _builder_version=“4.16″ header_font=“Josefin Sans||||||||“ header_text_color=“#2f2f2f“ header_font_size=“30px“ header_line_height=“1.2em“ body_font=“||on||||||“ body_text_color=“#2f2f2f“ body_font_size=“18px“ body_line_height=“1.8em“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ custom_padding=“70px|20px|71px|20px|false|true“ header_font_size_tablet=“16px“ header_font_size_phone=“14px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ header_line_height_tablet=“1.8em“ header_line_height_phone=““ header_line_height_last_edited=“on|tablet“ body_font_size_tablet=“16px“ body_font_size_phone=“14px“ body_font_size_last_edited=“on|tablet“ border_color_all_image=“#a9804a“ text_shadow_style=“preset1″ text_shadow_color=“rgba(0,0,0,0)“ global_colors_info=“{}“][et_pb_slide heading=“%22Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.\u201d“ _builder_version=“4.16″ header_font_size=“30px“ header_font_tablet=““ header_font_phone=““ header_font_last_edited=“on|tablet“ header_font_size_tablet=“22px“ header_font_size_phone=“20px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ body_font_size_tablet=“20px“ body_font_size_phone=““ body_font_size_last_edited=“on|tablet“ global_colors_info=“{}“ sticky_transition=“on“]<\/p>\n \u2013 Viktor Frankl<\/span><\/p>\n [\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=“\u201cDas menschliche Dasein ist ein Gasthaus. Jeden Morgen ein neuer Gast. Freude, Depression und Niedertracht \u2013 Auch ein kurzer Moment von Achtsamkeit kommt als unverhoffter Besucher. Begr\u00fc\u00dfe und bewirte sie alle! Selbst wenn es eine Schar von Sorgen ist, die gewaltsam Dein Haus seiner M\u00f6bel entledigt, selbst dann behandle jeden Gast ehrenvoll. Vielleicht reinigt er Dich ja f\u00fcr neue Wonnen. Den dunklen Gedanken, der Scham, der Bosheit \u2013 Begegne ihnen lachend an der T\u00fcr Und lade sie zu dir ein. Sei dankbar, f\u00fcr jeden, der kommt, denn alle sind zu Deinem Geleit geschickt worden aus einer anderen Welt. %22″ _builder_version=“4.16″ header_font=“Josefin Sans||||||||“ header_font_size=“22px“ header_font_size_tablet=“18px“ header_font_size_phone=“16px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ header_line_height_tablet=““ header_line_height_phone=““ header_line_height_last_edited=“on|phone“ body_font_size_tablet=“20px“ body_font_size_phone=““ body_font_size_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“ sticky_transition=“on“]<\/p>\n \u2013 Das Gasthaus von Rumi<\/p>\n [\/et_pb_slide][et_pb_slide heading=“\u201cGott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht \u00e4ndern kann, den Mut, Dinge zu \u00e4ndern, die ich \u00e4ndern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.%22″ _builder_version=“4.16″ header_font_size=“30px“ background_color=“RGBA(0,0,0,0)“ background_enable_color=“on“ header_font_size_tablet=“30px“ header_font_size_phone=“20px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ body_font_size_tablet=“20px“ body_font_size_phone=““ body_font_size_last_edited=“on|tablet“ global_colors_info=“{}“ sticky_transition=“on“]<\/p>\n \u2013 Gelassenheitsgebet von\u00a0Reinhold Niebuhr<\/span><\/p>\n [\/et_pb_slide][\/et_pb_slider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ admin_label=“Footer“ _builder_version=“4.16″ background_color=“#ffffff“ use_background_color_gradient=“on“ background_color_gradient_stops=“rgba(255,255,255,0.8) 0%|rgba(255,255,255,0.8) 100%“ background_color_gradient_overlays_image=“on“ background_color_gradient_start=“rgba(255,255,255,0.8)“ background_color_gradient_end=“rgba(255,255,255,0.8)“ background_image=“https:\/\/imadaspiewok.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/holistic-healer-21.png“ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ overflow-x=“hidden“ overflow-y=“hidden“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.16″ width=“60%“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.16″ header_2_font=“ZCOOL XiaoWei||||||||“ header_2_text_color=“#a9804a“ header_2_font_size=“80px“ text_orientation=“center“ max_width=“550px“ max_width_tablet=“350px“ max_width_phone=“220px“ max_width_last_edited=“on|desktop“ module_alignment=“center“ header_2_font_size_tablet=“48px“ header_2_font_size_phone=“30px“ header_2_font_size_last_edited=“on|phone“ border_width_left=“5px“ border_color_left=“#a9804a“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.16″ text_font=“Josefin Sans||||||||“ text_font_size=“20px“ text_line_height=“1.8em“ link_font_size=“20px“ header_3_font=“Josefin Sans||||||||“ header_3_line_height=“1.4em“ text_orientation=“center“ text_font_size_tablet=“18px“ text_font_size_phone=“16px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ link_font_size_tablet=“18px“ link_font_size_phone=“16px“ link_font_size_last_edited=“on|phone“ header_3_font_size_tablet=“20px“ header_3_font_size_phone=“18px“ header_3_font_size_last_edited=“on|tablet“ header_3_line_height_tablet=““ header_3_line_height_phone=“1.8em“ header_3_line_height_last_edited=“on|phone“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n
<\/strong><\/p>\nKontakt<\/h2>\n